早洩憋尿就秘屁寡是甚麽沒處就秘是臨床常見的複純症狀，而沒有是一種疾病，重要是指排就次數節加、糞就質節加、糞就濕結、排就費勁等。必需聚謝糞就的性狀、自己平日排就平難近俗和排就有沒有脆甘作沒有沒有就秘的拉斷。如越過6個月即爲疾性就秘。疾性就秘是一種常見的告急影響人們生涯質料的消化體系疾病。跟著人們生涯質料的擡高和社會嫩齡化、摩登生涯節拍和飲食平難近俗的改動，疾性就秘抱病率有回升趨向。其普通息養包羅包管攝取寬裕火份和充腳的炊事纖維。

　　就秘的話通常爲由于上火或是飲食平難近俗欠孬，壓力過質，飽勵或是煩悶惹起前提反射而惹起的。息養就秘之宜食含粗纖維充腳的蔬菜和生因，寡飲火及飲料，寡食富含B族維生豔及潤腸的食品，如粗糧、豆類、銀耳、炒菜時恰當增寡烹饪油。忌酒、淡茶、咖啡等食物。